本文转自：嘉兴日报
房颤患者要警惕这些征兆
专家提醒：心脏“砰砰”乱跳也是一种就医信号
■记者 樊昕旖 通讯员 诸胜涛
本报讯 房颤是最常见的心律失常类型之一，严重的话会导致脑卒中、心脏衰竭等并发症。6月6日是中国房颤日，那么房颤到底是什么，有何症状？房颤的治疗方式有哪些？该如何预防？昨天，记者采访了市第一医院心内科专家。
“普通人的心跳是匀速的，我们去摸脉搏的话很整齐。但如果出现房颤，心率就会忽快忽慢。”市第一医院心内科副主任王志勇介绍，普通人的心跳是每分钟60到100次，当心跳过快、过慢或不规则时往往就是房颤，可能会表现出胸闷、心慌、乏力、气急甚至出现意识障碍的情况。
房颤带来的危害是多方面的。王志勇介绍，长期的心脏跳动紊乱会导致心房功能的下降，引起心功能减退，也可能引发心力衰竭。心房乱跳后导致心房的血流流动减慢，在心房里面容易形成血栓，血栓一旦脱落，会引起全身血栓栓塞，最严重的后果是脑卒中和痴呆，房颤患者发生脑卒中的概率是正常人的5倍。
王志勇说，发生房颤的原因有很多，最常见的原因是年龄的增长，尤其是65岁以上且有高血压、糖尿病等基础疾病的老年人更容易发生房颤。但近年来，房颤也有了年轻化的趋势。“现在年轻人喜欢饮酒、饮食不规律、熬夜多、过度劳累也是引发房颤的原因，目前来看，房颤的发病率还在逐年提高。”
导管消融术是目前房颤治疗最主要手段。王志勇介绍，对于已经明确房颤的患者，如果具备房颤消融的指征，首选射频消融治疗，以达到根治房颤的目的。对于目前已不具备手术条件的，或者是经过两次以上手术再次复发的，尤其是部分栓塞风险高、出血风险也比较大的患者，可以考虑行左心耳封堵术，减少房颤血栓栓塞的风险。嘉兴市第一医院于2019年11月成为嘉兴市首家中国房颤中心认证单位。“作为国家级的房颤中心，我们在房颤的治疗上更加规范化和标准化。房颤中心会走进各县（市、区）基层医院进行巡讲，传递房颤疾病最新救治理念，还会通过房颤日、志愿服务等形式，积极向公众科普房颤疾病相关知识。”王志勇说。
那么，如何预防房颤的发生呢？王志勇建议，首先要重视体检，定期监测血压、血糖、血脂情况，控制慢性病的发展；其次要戒烟酒，养成健康规律的饮食习惯；第三要坚持锻炼，适当运动，保持体重；最后要注意劳逸结合，不要熬夜，养成规律的作息，保持愉快的心情。“如果有条件的话，可以佩戴一些便携式、穿戴式心电监测设备来随时发现隐匿性房颤，一旦发现有心慌、胸闷等异常情况，应及时到医院就诊。”
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